Informácie o tréningoch
Tréningy pre začiatočníkov
Utorok 17,00-18,30
Štvrtok 17,00-18,30
Tréningy sú určené pre deti od 6 rokov. Na prvé tri mesiace cvičencom postačujú tepláky a tričko. Potom je potrebné si zadovážiť cvičebný úbor judogi (kimono).
V tréningovom procese sa kladie dôraz na získanie všestranných koordinačných a pohybových schopností, osvojenie si základov juda. Veľký dôraz sa kladie na nácvik pádov.
Tréningy pre pokročilych
Pondelok 17,00-18,30
Streda 17,00-18,30
Piatok 17,00-18,30
Tréningový proces pokročilých je zameraný na zdokonaľovanie koordinačných a pohybových schopností cvičencov, zaraďovanie špeciálnych cvičení, zvyšovanie, fyzickej a psychyckej vyspelosti, príprava cvičencov na súťaže.
Tréningy sa konajú v telocvični na Hviezdoslavovej 7, Košice